Līmenis libido, iespēja izjust uzbudinājumu/orgasms un to spilgtums ir atkarīgs no hormonālā fona. Kad viņa nelīdzsvarotība seksuālā aktivitāte ir dulled. Potenci vīriešiem 60 gadi vienmēr ir mazāks, nekā jaunībā, un vaina vecums. Jo vecāks cilvēks, jo "vājāka" viņš ir gultā.
Iemesli vecuma impotence
Aktīvā reproduktīvajā vecumā vīriešu organismā izstrādājas "palīgs" hormonu inhibin Gs. Tās uzdevums ir stimulēt izaugsmi spermatozoīdu. Tas darbojas kopā ar stimulējošu (FSH) un luteinizing (LH), hormoniem. Ar gadiem izstrāde inhibin, Kas samazinās, bet pēc klimaksa var vispār iet uz "nē".
Lai kompensētu paaugstinās hormonu līmenis, FSH un LH. Rezultātā fona vīriešiem mainās. Jaunībā viņiem asinīs dominē dihidrotestosterons – visvairāk aktīvs testosterona ziņā vēlmes un iespējas dzimtas turpināšanai. Vecuma sintēzes samazināšanās inhibin, Kas pārvieto akcentu uz pusi samazinātu testosterona ražošanu. Jā, un pārveidot savu vairāk "aktīvs" formu viņš sāk lēnāk, attiecīgi, potence zūd.
Pastiprināšana, potences vīriešiem pēc 60 gadu vecuma
Iepriekš paredzēt rezultativitāte pasākumus, veicināt libido vīriešiem 60 gadu laikā nav iespējams. Pastiprināta dzimumtieksme šeit būs atkarīgs no izteiktības vecuma izmaiņām hormonālā fona, stāvokli sirds-asinsvadu sistēmas darbība un citas "īpašības" bioloģiskā vecuma – nav "pases".
Bet vairumā gadījumu prognozes, lai uzlabotu vīriešu potenci labvēlīgs. Anyway, ja runājam par pacientiem, kuri ir vecāki par 60 gadiem, bez "vainu pastiprinošu" diagnožu prostatīta, adenomas, procedūras, dzimumorgānos, bērnu novirzes attīstībā (kriptorhisms, hidrocēle), aterosklerozes virs 2 stadijā.
Preparāti
Palielināt potenci vīriešiem pēc 60 gadiem pieprasa vispirms paaugstināt aktīvā testosterona (tā apgalvo lielākā daļa ārstu). Tiesa, pēc atcelšanas hormonālo preparātu pazūd un sasniegtie ar to palīdzību rezultāti. Plus, lieko dzimumhormonu līmeni asinīs vīriešiem pēc menopauzes vecuma izraisa infarktu, insultu vai vēzi ir viena no kuļot, endokrīno dziedzeru (prostata, sēkliniekos, virsnieru dziedzeri).
Tuvumā steroīdu līdzekļus, lai uzlabotu potences pats populārākais – testosterons enanthate. To ražo šķīdumā, lai intramuskulāras injekcijas, lieto pa 50 mg vienu reizi 14 dienas. Iespējama arī shēma 200 mg mēnesī, bet to biežāk izmanto vīrieši līdz 60 gadiem. Tuvumā vēl tādas lēti un pieejami risinājumi:
- spazmolītiskie. Vienīgais nosacījums – nepieciešams ievadīt tieši dzimumlocekļa audu pusstundu pirms dzimumakta. Jēga ir tajā, ka tas atslābina baro loceklis asinīm asinsvadus un veicina erekciju;
- blokatori – viens no slavenākajiem un pilnīgi dabīgu. Šo alkaloīdu arī izraisa atpūta perifēro asinsvadu. To dzer pa 2-2,5 mg / trīs reizes dienā kopā ar ēdienu;
- zāles pret depresiju. Tie tiek rekomendēti lietošanai pēc 30 mg vienu reizi diennaktī, par stundu vai trīs līdz seksu. Spēja mākslīgi paaugstināt bezmaksas serotonīna un pagarināt arousal ar erekciju (0,15 gramus dienā, bet 2 uzņemšanu, kur lielākā daļa izdzerts pirms gulētiešanas, un tikai 1/3 – no rīta).
Salīdzinot ar aptiekas, augu līdzekļi, ir mazāks skaits blakusparādību vislabāk apvienot ar alkoholisko dzērienu, bez kura nav iedomājams neviens romantiska tikšanās. Viņu sarakstā:
- dabīgs līdzeklis pilienos no aphrodisiacs un augšanas potences, atklātie dziednieki dažādām valstīm. To sastāvā ir iekļautas tautas Tuvajos Austrumos fucus, augļi āfrikas ginkgo biloba, peru maca un ķīnas žeņšeņs. Var jaukt ar alkoholu. Preparāts birst pa 7-8 piles zem mēles, no rīta un vakarā, uzdzerot visiem dzērieniem pēc saviem ieskatiem. Kopējais kurss palielināt potenci ilgst no pāris nedēļām līdz mēnesim;
- iepriekš sagatavoti preparāts, pamatojoties uz elatively. Tas satur ekstrakti Damiana, kviešu dīgstu, Poria coconut, punduris lilijas un sassaparila. Dzert tabletes ir pa 1 vai 2 kapsulām dienā pēc ēšanas 30 dienas. Vienreizējais paņēmiens dubultu devu, kas ļauj palielināt potenci jau pēc 15-20 minūtēm;
- līdzeklis kapsulās, lai palielinātu iedarbību ar ļoti daudzveidīgu sastāvu. Tuvumā nav augu komponentiem, tas ietver brieža ragi briedis, propoliss un SAP ciedra. Augu daļu preparāts potences paaugstināšanai pārstāvēta ārstniecības lupstājs, nātru, Orchis, Zhgun-radix (augļus), guarana, mulieres qui in emendo anavar, sarkanu sakni. Vīrieši vecāki par 60 gadiem, ieteicama shēma saņemt pa 1 kapsulai no rīta un vakarā, 5-7 diennaktis pēc kārtas. Tad labāk pārtraukuma nedēļu un atkārtot.
Tautas līdzekļi
Atšķirības starp lietošanas izstrādāti farmaceitiem Uztura bagātinātāji un alternatīvās medicīnas līdzekļiem ir iebūvētas precīzu izvēloties to vai citu sastāvdaļu. Šajā gadījumā, zinātne aizņemtiem vairāki gadījumi, kad pie zintniekiem. Tikai ārstē, atšķirībā no ārstiem, vairāk mēdz atsaukties uz t.s. adaptogens.
Tautas līdzekļi, augu, dzīvnieku valsts un minerālu izcelsmes paaugstina vispārējo dzīves tonusu un organisma imūno aizsardzību. Oficiālā medicīna uzskata efekts no šādiem līdzekļiem ir pārāk neparedzams, bet tautas ir diezgan viņiem uzticas.
- Echinacea, violeta. 50 g viņas saknes sajauc ar 20 g sēklas Echinops un 60 g aruda. Visi kopā pounded piestu vai sasmalcina blenderī, pārlej ar 1 ēd. k. saņemto pamati 250 ml degvīna. Pārklāj ar stikla aizbāzni un atstāj uz pāris nedēļām, tumšā, siltā stūrī, periodiski kratot. Pēc izturēšanas līdzeklis izkāš un dzer: pa 10 lāsēm, izšķīdināto ūdens, pusstundu pirms ēšanas, jau 25-30 dienas.
- Pastinaki, pienenes un nātres arī uzlabo potenci. Lai pagatavotu zāles no tiem 50 g saknes pastinaks labi nomazgā un samaļ, sajauc ar ņemti 100 g jaunajiem lapas, nātres un pienenes. Šāda "salāti" var pievienot augu eļļu ar etiķi un mēreni sāli. Jāapēd, lai tā būtu pēc 250-300 g dienā, par jebkuru paņēmienu skaits, līdz 2 nedēļām. Pēc tam ir ieteicams veikt nelielu pārtraukumu.
- Euphorbia. Tās saknes smalcinātas, atdala 10 g un uzstāj nedēļā 0,5 l degvīna. Garām izejvielām, izmantojot ūdeni un lieto, lai pastiprinātu pievilcību pa tējkarotei (iepriekš izšķīdinot ūdenī) no rīta, pusdienas laikā un vakarā. Vispārējais kurss – 14 dienas.
Citas metodes, un padomus
Pie pieņemšanas dabiskiem, sintētiskiem, hormonālo un jebkuriem citiem līdzekļiem, lai uzlabotu potenci, vienmēr ir alternatīva. Fizioterapijas procedūras nezaudē savu aktualitāti un efektivitāti, 20 vai 60 gadiem, un nav kontrindikāciju, izņemot akūtiem stāvokļiem, kad nepieciešama neatliekamā palīdzība. Organisms vecuma vīrieši atsaucas uz fizioterapiju, pat labprātāk, nekā jauniešiem, pozitīvas izmaiņas viņiem redzami gaišāka.
- Fiziskās aktivitātes. Aktivitāte ir noderīgs jebkurā vecumā, bet vēlāk, kad procesi organismā palēninās, efekts no tā ir jūtama labāk. Visvairāk noderīgas vingrošanas vingrinājumiem, lai normalizētu erektilās funkcijas tiek uzskatīti: squats (ja ne ar spēku, parasto, kaut vai ar ceļgaliem), metodika Kegel, lekt uz virves, ritmiskas rotācijas iegurni.
- Masāža. Derēs klasiskā (mugura, sēklinieku, loceklis) un eksotiskie varianti (taizemiešu, thuine un citas). Vecumā, kad nostāvējušās parādības gurnos attīstās spēkā novecošanās locītavu un muskuļu, masiera vērts apmeklēt ne retāk kā reizi nedēļā. Tas ļaus kopumā uzlabo veselību, paaugstina vēlmi nodarboties ar seksu, kā arī, lai atjaunotu orgānu iegurni.
- Hirudoterapija. Dēļu siekalas, visu veidu, tostarp medicīnas, satur hirudin – antikoagulācijas fermentu nedaudz vājāka heparīna. Ārstēšana tos padara asinis purva, palīdzot atjaunot erekciju un novērstu sirds un asinsvadu sarežģījumi seksa laikā. Pats ārstēties ar dēlēm ir grūti un slikti – to vajadzētu darīt tikai ar piedalīšanos girudoterapevt.
Pēc 60 gadu vecuma, lai visiem vīriešiem ir raksturīgas prostatīta simptomi. Tie var būt vērojami vairāk vai mazāk, bet tie ir vienmēr. Šī slimība ir bīstama komplikācijām uz urīna sistēmu. Papildus tā pazemina libido un ietekmē hormonālo fonu.
Pastiprināšana, potences pēc 60 gadiem, var prasīt, lai izpildītu katru rītu šādas manipulācijas:
- sēdēt ar iztaisnotas kājas uz grīdas pie sienas, gulēja rokas aiz galvas (kam grūti – var sakrusto uz krūtīm) un rāpošana spēkiem tikai kāju un sēžas līdz pretējās sienas. Atkārtot divreiz un vairāk reižu (atkarībā no attāluma);
- urinējot mēģināt pārtraukt sarunu urīna spriegumu iegurņa muskuļus. Atkārtot 2-3 reizes par vienu zarnu kustības (un tā vismaz reizi dienā visā diviem-trim mēnešiem).
Var arī iegādāties un izmantot līdz pat trim dienām nedēļā speciālais massažieris, lai to prostatas masāža.
Profilakse
Vecuma izmaiņas "darbā" dzimumlocekļa iespējams novērst un pārtraukt – tikai kontrolēt to, lai tās minimāli ietekmē privāto dzīvi. Vīriešiem, kuri vēlas saglabāt jaunību reproduktīvās sistēmas līdz vecuma gadu, ir pietiekami daudz jāuztraucas par savu veselību no pusaudža vecuma:
- izvairīties no pilns infekciju intīmas saites;
- nav nodarboties ar "seksa maratoni" ar vairākām partnerēm, vai vienu, bet visu nakti, bez pārtraukuma;
- ne re-forši, dzimumorgānu:
- nav siltināt tos pēc pasākuma (tas noved pie neauglības);
- sargāt apgabals sēkliniekos no traumām, ieskaitot lifts nepanesams atsvariem.
Vai var pilnīgi atgūt erekciju 60 gadiem?
Pēc klimaksa abiem dzimumiem iespējas gultā kļūst neatgriezeniski. Bet tas ne vienmēr ir slikti. Dzimumakts dod lielu slodzi uz sirdi un asinsvadus. Sākot ar 50 gadiem novecošanās sasniedz kosmisko ātrumu, un uz 60 sekss "kā jaunībā" var beigties infarkta/insulta. Ir aprakstīta rakstā padomus, kas palīdzēs atgūt normālu seksuālo dzīvi (2-4 dzimumorgānu akta mēnesī), tas ir vairāk nekā pietiekami, tādā vecumā. Pilnīgi to pašu (100%), atjaunot potenci nesanāks.