Pilnīga, stabila iedarbība ir vīriešu vispārējās veselības rādītājs. Ja vīrietis ir seksuāli aktīvs, tad gan garīgais, gan fiziskais stāvoklis ir normāls, līdzsvarots. Bet ir daudz faktoru, kas izraisa seksuālus traucējumus. Potences problēmas var sākties jebkurā vecumā. Tātad pat jauni puiši vecumā no 22 līdz 27 gadiem ir pakļauti riskam. Kāpēc tas notiek? Kādi ir galvenie patoloģijas cēloņi?
Kas norāda uz potences problēmu?
Ko sauc par vīriešu potenci? Šis termins nozīmē vēlmi, spēju veikt dzimumaktu, kā arī spēju apaugļot. Spēcības stāvoklis tieši atkarīgs no libido līmeņa. Tāpēc, ja seksuālās aktivitātes samazināšanās notiek bez fizioloģiskiem iemesliem, jums vienkārši jāpalielina libido.
Kopumā iedarbība ir atkarīga arī no nervu, endokrīnās un sirds un asinsvadu sistēmām. Hormonālais fons ir ļoti svarīgs. Normalizējot dzimumhormona testosterona daudzumu, vīrieša aktivitāte palielināsies. Ja ir nepareiza hormonu darbība, potence samazinās. Šo sistēmu labi koordinēta darba gadījumā vīrietis nesūdzas par savu seksuālo dzīvi.
Daudzi uzskata, ka vienīgā potences problēma ir impotence. Tā nav taisnība. Pirms pilnīgas impotences ir liels skaits faktoru un pazīmju. Tieši viņiem jāpievērš uzmanība, lai novērstu erektilās disfunkcijas. Tātad galvenās problēmas pazīmes ir:
- vāja erekcija;
- grūtības sasniegt erekciju;
- priekšlaicīga ejakulācija;
- ejakulācijas trūkums;
- elpas trūkums tuvības laikā;
- samazināts libido;
- orgasma trūkums;
- erekcijas zudums tieši seksa laikā.
Psiholoģiskas problēmas ar potenci
Ja potences samazināšanās notiek ar visu iekšējo orgānu un sistēmu pilnīgu veselību, tad jautājums ir vīrieša psihoemocionālajā fonā. Šī patoloģija ir ļoti izplatīta vīriešiem jaunībā līdz 35 gadiem. Šis laiks ir ģimenes veidošana, karjera. Standartizēta grafika trūkums noteikti negatīvi ietekmēs seksuālās aktivitātes.
Tātad, biežas stresa situācijas, konflikti izjauc ne tikai nervu, bet arī reproduktīvās sistēmas darbu. Un pat visveiksmīgākais mīļākais neizdosies gultā. Tikpat svarīgi ir ievērot darba un atpūtas režīmu. Fiziskais, garīgais nogurums provocē erekcijas samazināšanos. Tāpēc bieži nākas izvēlēties - strauju karjeras izaugsmi vai pilnvērtīgu seksuālo dzīvi.
Tāpat ir vērts apsvērt šādus potences problēmu psiholoģiskos cēloņus:
- partnera neapmierinātība;
- neveiksmes gaidīšanas sindroms;
- pašnovērtējuma trūkums;
- neveiksme pirmās seksuālās pieredzes laikā;
- depresija;
- saspringta ģimenes vide;
- pārmērīga uzbudināšana.
Visi šie faktori izraisa psiholoģisku impotenci. Vīrieša psihe veido noteiktu bloku, kas aptur nervu impulsu pārraidi. Tātad, dzimumloceklis ar erekciju nereaģēs uz uzbudinājuma fizisko stimulāciju. Laiku pa laikam situācija pasliktināsies, vīrietim veidosies noturīgas šaubas par sevi, zems pašnovērtējums. Dzimuma terapeits un psihologs palīdzēs novērst šos blokus.
Problēmas ar potenci uz veselības fona
Ja 35 gadu vecumā ir problēmas ar potenci, cēloņi var būt ne tikai psiholoģiski, bet arī fizioloģiski. Visbiežākie impotences cēloņi šajā gadījumā ir sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas. Fakts ir tāds, ka, lai sasniegtu erekciju, iegurņa orgānos jābūt pilnīgai asins plūsmai.
Stimulācijas procesā uzbudinājums palielina asins plūsmu uz dzimumlocekļa. Dzimumlocekļa kavernozie ķermeņi ir piepildīti ar lielu asiņu daudzumu, kas noved orgānu uz stāvu stāvokli. Ja ir traucēta asinsvadu vadītspēja, gandrīz neiespējami sasniegt erekciju. Starp visbiežāk sastopamajām sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām ir vērts atzīmēt sekojošo:
- ateroskleroze;
- hipertensija;
- hipotensija;
- pārcietusi sirdslēkmi, insultu;
- flebeurisms;
- tromboze;
- augsts holesterīna līmenis asinīs;
- koronārā sirds slimība.
Galvenā potences 40 gadu vecumā problēma ir hormonālā nelīdzsvarotība. Vīriešiem pēc apmēram 30-35 gadiem pakāpeniski samazinās dzimumhormona testosterona ražošana. Jau līdz 40–45 gadu vecumam rādītājs nokrītas līdz ārkārtīgi zemai vērtībai. Tāpēc pusmūža vīrieši sūdzas par seksuālās aktivitātes samazināšanos. Tas ir dabisks process, un no tā nevar izvairīties. Bet ārsts var uzņemt īpašas zāles, kas atgriezīs līdzsvaru hormonālajā fonā, kas normalizē erekciju.
Ja sieviete pamana vīra problēmas ar potenci, var sākties neiroloģisko slimību attīstība - epilepsija, Parkinsona slimība, Alcheimera slimība. Jebkura galvas vai smadzeņu trauma noteikti ietekmēs vīrieša seksuālo sniegumu. Arī vīriešu problēma ar potenci var rasties, ņemot vērā:
- cukura diabēts;
- slikti ieradumi;
- prostatīts;
- muguras traumas, muguras smadzenes;
- aptaukošanās;
- prostatas adenoma;
- seksuāli transmisīvās slimības;
- lietojot noteiktus medikamentus.
Kā uzlabot potenci
Erekcijas disfunkcijas ārstēšana tiek izvēlēta katram vīrietim individuāli. Galu galā viss ir atkarīgs no patoloģijas pamatcēloņa. Tāpēc noteikti apmeklējiet ārstu. Tātad, potences samazināšanos uz iegurņa orgānu iekaisuma procesu fona, seksuāli transmisīvām slimībām var ārstēt ar antibiotikām, pretiekaisuma līdzekļiem. Tāpat ir svarīgi normalizēt asinsspiedienu, atjaunot veselīgu miegu.
Lai atjaunotu hormonālo fonu, ir nepieciešams lietot hormonālos līdzekļus. Šādas zāles lieto kursos saskaņā ar stingri noteikto ārsta shēmu. Lai iegūtu ātru un tūlītēju rezultātu, speciālists var izrakstīt selektīvus inhibitorus. Šādas zāles var lietot neatkarīgi mājās. 15-30 minūšu laikā pēc tablešu lietošanas rodas erekcija.
Psihoterapija ir ļoti efektīva potences ārstēšanā. Tātad ārstam izdodas paaugstināt vīrieša pašcieņu, attīstīt pārliecību par viņu. Pamazām seksuālā dzīve pilnībā uzlabosies. Lai sniegtu pārliecību, puisis var izmantot īpašus jaunus krēmus, lai iedarbotos. Tie satur tikai dabīgas vielas, kas stimulē asinsriti. 5-10 minūtes pirms dzimumakta tiek uzklāts īpašs krēms. Erekcija ilgst ilgu laiku, orgasms pastiprinās, un ejakulācijas process ir pabeigts, nesāpīgs. Vīrietis vairs nebūs kautrīgs, kas nozīmē, ka viņš būs pārliecināts par sevi.
Tradicionālās terapijas metodes
Tradicionālā medicīna var palīdzēt jaunietim, seksuālajam partnerim pārvarēt problēmu. Ir daudz garšaugu, augu, kas jau sen izmantoti vīriešu spēka uzturēšanai. Šīs zāles varat pagatavot pats, mājās. Bet lielāko daļu augu izcelsmes preparātu un uzlējumu pārdod jebkurā aptiekā.
Pirmkārt, lai uzlabotu potenci, ir pieņemts lietot žeņšeņa saknes alkoholisko tinktūru. Šo līdzekli izraksta gan populisti, gan tradicionālās medicīnas pārstāvji. Jaunam vīrietim vajadzētu patērēt 20-25 pilienus infūzijas trīs reizes dienā (pirms ēšanas). Pirms lietošanas pilienus var atšķaidīt ar 2 ēdamkarotēm ūdens. Ārstēšanas kurss ilgst tikai mēnesi. Šajā laika posmā vīrs ne tikai palielinās savu spēju, bet arī normalizēs miegu un palielinās izturību pret stresu.
Jūs varat arī sagatavot šādu zāļu tēju:
- citronzāle;
- nātre;
- timiāns;
- simtgadnieks;
- vilkābele.
Visi augi tiek ņemti vienādos daudzumos. Nepieciešams ņemt 2 ēdamkarotes kolekcijas, ielej 400 gramus verdoša ūdens. Dzēriens tiek infūzēts pusstundu, filtrēts un patērēts dienas laikā. Regulāra zāļu tējas lietošana stiprinās vīriešu spēku. Šāds risinājums būs absolūti drošs partnera ķermeņa vispārējam stāvoklim.
Potences problēmu novēršana
Lai novērstu erektilās disfunkcijas attīstību, jums jāievēro daži ieteikumi. Tātad obligāti jāievēro šādi noteikumi:
- Novērst stresu.Vīrietim visos iespējamos veidos vajadzētu izvairīties no konfliktiem, stresa situācijām. Tas palīdzēs relaksēties, relaksēties. Tātad, jūs varat nodarboties ar jogu, atrast savu hobiju, vaļasprieku. Negatīvām emocijām jāatrod izeja. Tikai tad vīrietis saglabās pilnu vērtību.
- Pilnīga atpūta.Galvenais potences saglabāšanas nosacījums ir pilns astoņu stundu miegs. Tieši miega laikā tiek atjaunots visu sistēmu darbs, un tiek pastiprināta testosterona sintēze. Tāpat ir lietderīgi periodiski mainīt situāciju: doties uz jūru, kalniem, ārpus pilsētas, uz lauku māju.
- Diēta.Vīriešu veselība ir atkarīga no uztura kvalitātes. Tātad jaunietim ikdienas ēdienkartē jāiekļauj šādi produkti: piena produkti, svaigi dārzeņi un augļi, rieksti, jūras veltes, medus, diētas gaļas veidi, vistas un paipalu olas, ķiploki, zaļumi.
- Slikto paradumu noraidīšana.Smēķēšana, alkohola pārmērīga lietošana un taukaini ēdieni ir stingri aizliegti.
- Sporta aktivitātes.Lai normalizētu testosterona sintēzi, izkraujiet smadzenes pēc smagas darba dienas, jums ir jādara jebkura veida sports. Pat ikdienas skriešana svaigā gaisā palielinās asins plūsmu, normalizēs miegu un atjaunos seksuālās aktivitātes.
- Seksuālo aktivitāšu regularitāte.Protams, galvenā impotences novēršana ir stabila seksuālā dzīve. Dzimums nedrīkst būt pārāk bieži, bet arī ne reti. Ilgstoša atturēšanās no tuvības noved pie dzimumorgānu muskuļu atrofijas. Viņu tonusa atjaunošana prasīs kādu laiku. Bet pārāk aktīva seksuālā dzīve neļauj ķermenim atpūsties. Šādos apstākļos tas noteikti neizdosies. Ja nav pastāvīga partnera, jebkurš dzimums ir jāaizsargā.